Opwarming met Sabrine waarbij je letterlijk alles losgooit

7 min

Sabrine Zarti

Benodigdheden

Geen benodigdheden

Oefeningen

  • losgooien van de armen en benen
  • leg kick
  • arm kick
  • high knees stap
  • naar voor + achter lopen
  • squat
  • alternerende lunge
  • arm circulaties
  • kick + boks
  • butt kicks

Een opwarming waarbij je letterlijj alles losgooit, van je armen tot je benen EN zelfs je frustraties!

Hey, your browser is out of date!

We've noticed you're currently using an old version of IE.
We really recommend you update your browser.