Stap 1:
gratis kennismaking

Het eerste wat we gaan doen is met elkaar kennismaken. Wie ben jij? Wat zijn jouw doelstellingen? Wat wil je bereiken?

Daarnaast is het ook belangrijk dat jij ons leert kennen. Wie is PersonalFit en hoe gaan we jou helpen, op jouw maat?

boek gratis je
kennismaking

Stap 2: koppeling aan de juiste coach

Nadat we elkaar hebben leren kennen, koppelen we jou aan de juiste coach. Iemand die bij jouw persoonlijkheid past en die jou kan coachen zoals jij dat wenst.

Voel jij na een paar weken/maanden de klik niet met je coach? Geen probleem, je kan kosteloos wisselen!

ontdek de coaches

Stap 3: plan op maat

Nu je jouw coach kent en je coach kent jou, maken we een plan op maat op.

Op voedingsvlak zijn dat doelstellingen waarnaar we de komende zes maanden werken.

Op sportvlak zijn dit op maat gemaakte trainingsschema’s die maandelijks mee evolueren met jouw niveau.

Ontdek onze formules

Stap 4: maandelijkse sessie

Gezond leven is dynamisch. Daarom gaan we maandelijks het gesprek aan met elkaar. Hoe loopt het? Waar lukt het nog niet zo goed? Waar kunnen wij jou extra in ondersteunen?

Daarnaast blijven we nauw in contact dankzij de Q&A’s. Heb je vragen? Stel ze gewoon tussendoor! Zo moet je niet telkens een maand wachten maar krijg je onmiddellijk respons op al jouw (gezondheids)vragen.


Boek gratis jouw kennismaking

Alles in één klik

Je hebt je persoonlijke coach altijd dichtbij. Op je smartphone, je tablet of je computer.
In onze app kan je gemakkelijk je voedingsdagboek en workouts bijhouden.

Je diëtiste en  personal trainer volgen jouw vooruitgang op de voet. Daarnaast heb je toegang tot meer dan honderd recepten en wekelijks nieuwe challenges.

Alles verloopt in één klik!

wat kost dat?

online coaches

Hey, your browser is out of date!

We've noticed you're currently using an old version of IE.
We really recommend you update your browser.