Pindakaas wafels
Ingrediënten
- 2 bananen
- 3 eetlepels pindakaas
- 2 eieren
- 125 ml melk
- 150 gram volkorenbloem
- 1 theelepel bakpoeder
Voorbereiding
Doe alles in een blender en mix tot een glad geheel. Mix niet te lang, zodat je de vezels niet volleig kapot maakt.
Verhit intussen een wafelijzer en smeer indien nodig in met een beetje olie of plantaardige boter. Schep een deel van het beslag in de wafelijzer en bak tot de wafels gaar zijn.
Smakelijk!
Voedingswaarden
| energie | 76 kcal |
| eiwitten | 4 g |
| koolhydraten | 9 g |
| waarvan suikers | 3 g |
| vet | 3 g |
