Peanut butter jelly time
  • 5 min
  • 264 kcal
  • 2 pers

Peanut butter jelly time

Ingrediƫnten

  • 4 volkoren boterhammen
  • 30 gram pindakaas
  • 2 tl fruitspread (te koop in Delhaize of AH: 60% fruit)

 

Voorbereiding

Beleg je boterham met de helft van de pindakaas en de confituur, bedek deze met de andere boterham.
Herhaal dit nog eens voor de tweede boterham.


Soms kan het leven zo simpel zijn. Enjoy!

Tip: vervang de confituur eens met geplet fruit zoals frambozen of aardbeien.

 

Voedingswaarden

energie264 kcal
eiwitten10 g
koolhydraten32 g
waarvan suikers4 g
vet11 g

Lets kickstart this healthy lifestyle!

BE 0774.902.217

Alles weten over die gezonde levensstijl?

Schrijf je dan in op onze nieuwsbrief en ontvang alles wat je moet weten om gezond te leven, eten en sporten.