Croque met pindakaas & banaan
Ingrediƫnten
- 4 volkoren boterhammen
- 1 banaan (in schijfjes)
- 30 gram pindakaas (15g of 1 tl per boterham)
Voorbereiding
Beleg je boterham met de pindakaas en de banaan, bedek deze met de andere boterham. Herhaal dit nog voor de tweede croque.
Bak het brood krokant in een croque monsieur ijzer of paninimaker en klaar.
Voedingswaarden
energie | 313 kcal |
eiwitten | 11 g |
koolhydraten | 44 g |
waarvan suikers | 1 g |
vet | 10 g |