Choco mug cake
  • 10 min
  • 294 kcal
  • 2 pers

Choco mug cake

Ingrediƫnten

  • 2 eieren
  • 1 banaan
  • 3 el havermout
  • 2 tl ongezoete cacaopoeder
  • 2 tl kokospoeder

Voorbereiding

Klop de eieren los in een kom en prak de banaan. Meng de havermout en cacaopoeder erdoor en verdeel over 2 mugs.

Zet elke mug twee minuten in de microgolfoven op 700W.

Wanneer je microgolfoven TING doet, is je mug klaar!

Werk af met wat kokospoeder en... SMAKELIJK!

 

Voedingswaarden

energie 294 kcal
eiwitten 16 g
koolhydraten 27 g
waarvan suikers 1 g
vet 13 g

Lets kickstart this healthy lifestyle!

BE 0774.902.217

Alles weten over die gezonde levensstijl?

Schrijf je dan in op onze nieuwsbrief en ontvang alles wat je moet weten om gezond te leven, eten en sporten.