Wrap met falafel
  • 15 min
  • 269 kcal
  • 1 pers

Wrap met falafel

Ingredi├źnten

  • 1 volkoren wrap
  • 50 gram falafel
  • 50 gram spinazie
  • 1/3de avocado
  • 1/3e light mozzarella

 

Voorbereiding

Maak eerst de falafel klaar: zet deze 8 minuten in een voorverwarmde oven op 180┬░C (zie ook verpakking).

Beleg intussen je  wrap met de mozzarella en zet deze 1 minuut in de microgolfoven (je kan het ook gewoon opwarmen in de oven tijdens de laatste 2 min van je falafel). Beleg de wrap verder met de falafel en de spinazie, doe er wat peper en zout bij en klaar!

SMAKELIJK!

 

Voedingswaarden

energie269 kcal
eiwitten19 g
koolhydraten19 g
waarvan suikers3 g
vet12 g

Lets kickstart this healthy lifestyle!

BE 0774.902.217

Alles weten over die gezonde levensstijl?

Schrijf je dan in op onze nieuwsbrief en ontvang alles wat je moet weten om gezond te leven, eten en sporten.