Salade tomaat
  • 10 min
  • 504 kcal
  • 2 pers

Salade tomaat

Ingrediënten

  • 5 trostomaten
  • 2 rode uien
  • 1/3de komkommer
  • 100 gram kalamata olijven (kan je kopen bij AH)
  • 3 el olijfolie extra vierge
  • één handvol verse basilicum
  • 75 gram feta

 

Voorbereiding

Snij de tomaten, komkommer & ajuinen in schijfjes en halveer jouw olijven. Snij de feta in kleine blokjes en voeg deze toe aan de tomaten en ajuinen. Verdeel de olijfolie  over het geheel en meng alles goed samen. Werk af met de basilicum.

Optioneel: te eten met geroosterd (volkoren) brood.


Smakelijk!

Voedingswaarden

energie504 kcal
eiwitten10 g
koolhydraten15 g
waarvan suikers14 g
vet44 g

Lets kickstart this healthy lifestyle!

BE 0774.902.217

Alles weten over die gezonde levensstijl?

Schrijf je dan in op onze nieuwsbrief en ontvang alles wat je moet weten om gezond te leven, eten en sporten.