Gemakkelijke pasta
  • 20 min
  • 420 kcal
  • 2 pers

Gemakkelijke pasta

Ingrediƫnten

  • 150 gram volkoren pasta naar keuze
  • 1 sjalot
  • 1 teentje look
  • 400 gram tomatenblokjes uit blik
  • 250 gram kerstomaten
  • 2 tl oregano
  • 2 tl gedroogde tijm
  • 1 tl paprikapoeder
  • peper & zout
  • 2 tl olijfolie
  • Basilicum voor de afwerking

Voorbereiding

Kook de pasta zoals vermeld op de verpakking.

Snipper de sjalot en plet de look, fruit deze in de olijfolie. Doe er vervolgens de tomatenblokjes en de kerstomaten bij. Heb je liever kleinere stukjes tomaat? Halveer de kerstomaten dan eerst.

Kruid af met de oregano, tijm, paprikapoeder, peper & zout en laat een tien-Ć  vijftiental minuten inkoken op een laag vuurtje (met deksel op)

Klaar! Gemakkelijk en snel.

Voedingswaarden

energie 420 kcal
eiwitten 12 g
koolhydraten 63 g
waarvan suikers 13 g
vet 10 g

Lets kickstart this healthy lifestyle!

BE 0774.902.217

Alles weten over die gezonde levensstijl?

Schrijf je dan in op onze nieuwsbrief en ontvang alles wat je moet weten om gezond te leven, eten en sporten.