Aardappelgerecht met ei
  • 30 min
  • 458 kcal
  • 2 pers
Aardappelgerecht met ei
Aardappelsalade
  • 15 min
  • 193 kcal
  • 2 pers
Aardappelsalade
Avocadospread
  • 5 min
  • 108 kcal
  • 4 porties
Avocadospread
Bloemkoolfingers met kaasdipsaus
  • 10 min
  • 199 kcal
  • 2 pers
Bloemkoolfingers met kaasdipsaus
Bloemkoolsoep
  • 10 min + 20 min
  • 72 kcal
  • 6 porties
Bloemkoolsoep
Boterham met guacamolé & zalm
  • 15 min
  • 453 kcal
  • 1 pers
Boterham met guacamolé & zalm
Boterham met tomaat beleg
  • 5 min
  • 243 kcal
  • 2 pers
Boterham met tomaat beleg
Boterham met tomatensalsa & geitenkaas
  • 15 min
  • 321 kcal
  • 2 pers
Boterham met tomatensalsa & geitenkaas
Brickdeegtaartjes met geitenkaas en appel
  • 30 min
  • 117 kcal
  • 8 hapjes
Brickdeegtaartjes met geitenkaas en appel
Broccoli pastinaak soep
  • 10 min + 20 min
  • 93 kcal
  • 6 porties
Broccoli pastinaak soep
Broccolisoep
  • 30 min
  • 31 kcal
  • 6 porties
Broccolisoep
Boterham met tonijnsalade
  • 5 min
  • 254 kcal
  • 2 pers
Boterham met tonijnsalade
Broodje ananas
  • 10 min
  • 384 kcal
  • 2 pers
Broodje ananas
Broodje smos gezond
  • 10 min
  • 520 kcal
  • 1 pers
Broodje smos gezond
Broodje spiegelei
  • 15 min
  • 187 kcal
  • 2 pers
Broodje spiegelei
Bruschetta met geroosterde groenten
  • 15 min
  • 321 kcal
  • 2 pers
Bruschetta met geroosterde groenten
Chicken nuggets
  • 15 min
  • 216 kcal
  • 2 pers
Chicken nuggets
Courgettespread
  • 10 min
  • 159 kcal
  • 6 porties
Courgettespread
Couscoussalade
  • 20 min
  • 206 kcal
  • 2 pers
Couscoussalade
Couscoussalade met geroosterde kikkererwten
  • 30 min
  • 636 kcal
  • 4 porties
Couscoussalade met geroosterde kikkererwten
Cracottes/beschuit met hummus & avocado
  • 10 min
  • 246 kcal
  • 2 pers
Cracottes/beschuit met hummus & avocado
Croque avocado
  • 15 min
  • 387 kcal
  • 2 pers
Croque avocado
Croque tonijn
  • 15 min
  • 388 kcal
  • 2 pers
Croque tonijn
Croque geitenkaas
  • 15 min
  • 455 kcal
  • 2 pers
Croque geitenkaas
Croque gezond
  • 10 min
  • 322 kcal
  • 2 pers
Croque gezond
Croque peer
  • 10 min
  • 210 kcal
  • 2 pers
Croque peer
De snelste pasta ter wereld
  • 20 min
  • 386 kcal
  • 2 pers
De snelste pasta ter wereld
Eenpansgerecht met kip
  • 20 min
  • 512 kcal
  • 2 pers
Eenpansgerecht met kip
Erwtendip éxtra
  • 10 min
  • 110 kcal
  • 8 porties
Erwtendip éxtra
Falafel met Tzatzikidip
  • 10 min
  • 99 kcal
  • 4 pers
Falafel met Tzatzikidip
Frittata
  • 5 min + 20 min
  • 254 kcal
  • 2 pers
Frittata
Gemakkelijke pasta
  • 20 min
  • 420 kcal
  • 2 pers
Gemakkelijke pasta
Gemakkelijke soep
  • 5 min + 30 min
  • 66 kcal
  • 8 à 10 porties
Gemakkelijke soep
Gevulde aubergine
  • 30 min
  • 391 kcal
  • 2 pers
Gevulde aubergine
Gevulde paprika met cottage cheese
  • 10 min + 35 min
  • 107 kcal
  • 2 pers
Gevulde paprika met cottage cheese
Gevulde paprika's
  • 35 min
  • 507 kcal
  • 2 pers
Gevulde paprika's
Gezondere eiersalade
  • 15 min
  • 53 kcal/portie
  • 6 porties
Gezondere eiersalade
Gezondere quiche: broccoli & zalm
  • 35 min
  • 318 kcal
  • 6 porties
Gezondere quiche: broccoli & zalm
Gezondere quiche: spinazie met geitenkaas
  • 35 min
  • 269 kcal
  • 6 porties
Gezondere quiche: spinazie met geitenkaas
Gezondere zalmsalade
  • 15 min
  • 122 kcal
  • 5 porties
Gezondere zalmsalade
Groene salade met halloumi
  • 25 min
  • 620 kcal
  • 2 pers
Groene salade met halloumi
Groenten taboulé
  • 25 min
  • 367 kcal
  • 2 pers
Groenten taboulé
Herfstsalade met radijzen en peer
  • 10 min
  • 363 kcal
  • 2 pers
Herfstsalade met radijzen en peer
Kipfilet-avocado wrap
  • 10 min
  • 347 kcal
  • 2 pers
Kipfilet-avocado wrap
Komkommer-zalmrolletje
  • 10 min
  • 50 kcal
  • 10 rolletjes
Komkommer-zalmrolletje
Komkommerspread
  • 10 min
  • 63 kcal / portie
  • 5 porties
Komkommerspread
Lente op een boterham
  • 10 min
  • 371 kcal
  • 2 pers
Lente op een boterham
Linzensalade met toast & geitenkaas
  • 10 min
  • 310 kcal
  • 2 pers
Linzensalade met toast & geitenkaas
Maaltijdsoep
  • 15 min + 20 min
  • 90 kcal
  • 6 porties
Maaltijdsoep
Maïssalade
  • 10 min
  • 124 kcal
  • 2 pers
Maïssalade
Mediterraans slaatje met gegrilde kip
  • 20 min
  • 451 kcal
  • 2 pers
Mediterraans slaatje met gegrilde kip
Omeletrolletjes
  • 15 min
  • 187 kcal
  • 2 pers
Omeletrolletjes
Oosters slaatje met kip
  • 30 min
  • 477 kcal
  • 2 pers
Oosters slaatje met kip
Orzoslaatje
  • 10 min + 35 min
  • 355 kcal
  • 2 pers
Orzoslaatje
Pastasalade
  • 20 min
  • 521 kcal
  • 2 pers
Pastasalade
Pastasalade met feta & olijven
  • 20 min
  • 567 kcal
  • 2 pers
Pastasalade met feta & olijven
Pastasalade met smeuïge avocado dressing
  • 15 min
  • 548 kcal
  • 2 pers
Pastasalade met smeuïge avocado dressing
Pastasalade met spinazie
  • 25 min
  • 575 kcal
  • 2 pers
Pastasalade met spinazie
Pastinaak knolseldersoep
  • 30 min
  • 124 kcal
  • 8 porties
Pastinaak knolseldersoep
Patatas bravas
  • 10 min + 30 min
  • 191 kcal
  • 2 pers
Patatas bravas
Perzik/spinazieslaatje
  • 10 min
  • 344 kcal
  • 1 pers
Perzik/spinazieslaatje
Pita gezond
  • 15 min
  • 506 kcal
  • 2 pers
Pita gezond
Quinoa met spinazie
  • 20 min
  • 382 kcal
  • 2 pers
Quinoa met spinazie
Quinoasalade met mango
  • 20 min
  • 250 kcal
  • 2 pers
Quinoasalade met mango
Rode bieten boterham spread
  • 10 min
  • 65 kcal
  • 8 porties
Rode bieten boterham spread
Salade meloen en ham met een twist
  • 10 min
  • 395 kcal
  • 2 pers
Salade meloen en ham met een twist
Salade met aubergine & wortel with a twist
  • 10 min + 30 min
  • 222 kcal
  • 2 pers
Salade met aubergine & wortel with a twist
Salade met feta, appel en nootjes
  • 15 min
  • 598
  • 2 pers
Salade met feta, appel en nootjes
Salade met rode bonen & maïs
  • 15 min
  • 305 kcal
  • 2 pers
Salade met rode bonen & maïs
Salade Niçoise
  • 20 min
  • 281 kcal
  • 2 pers
Salade Niçoise
Salade tomaat
  • 10 min
  • 504 kcal
  • 2 pers
Salade tomaat
Salade van gegrilde courgette met feta & spinazie
  • 20 min
  • 201 kcal
  • 2 pers
Salade van gegrilde courgette met feta & spinazie
Scampi-mango salade
  • 20 min
  • 619 kcal
  • 2 pers
Scampi-mango salade
Shakshuka in het groen
  • 20 min
  • 417 kcal
  • 2 pers
Shakshuka in het groen
Slaatje geitenkaas
  • 10 min
  • 357 kcal
  • 1 pers
Slaatje geitenkaas
Spiegelei met avocado
  • 10 min
  • 257 kcal
  • 2 pers
Spiegelei met avocado
Toast avocado-tomaat
  • 10 min
  • 459 kcal
  • 1 pers
Toast avocado-tomaat
Tortizza
  • 25 min
  • 281 kcal
  • 2 pers
Tortizza
Volkoren boterham met komijnkaas
  • 10 min
  • 509 kcal
  • 1 à 2 pers
Volkoren boterham met komijnkaas
Winters slaatje
  • 10 min
  • 485 kcal
  • 2 pers
Winters slaatje
Wrap met falafel
  • 15 min
  • 269 kcal
  • 1 pers
Wrap met falafel
Wrap met zalm & guac with a twist
  • 15 min
  • 524 kcal
  • 2 pers
Wrap met zalm & guac with a twist
Wraps met gegrilde groenten
  • 15 min
  • 415 kcal
  • 2 pers
Wraps met gegrilde groenten
Wraps met hummus
  • 10 min
  • 292 kcal
  • 2 pers
Wraps met hummus
Zalmpakketje
  • 30 min
  • 340 kcal
  • 2 pers
Zalmpakketje
Zeflgemaakte groentespread
  • 10 min + 20 min
  • 101 kcal
  • 10 porties
Zeflgemaakte groentespread
Zelfgemaakte pikante hummus
  • 10 min
  • 81 kcal / portie
  • 6 porties
Zelfgemaakte pikante hummus
Zoete aardappel chips
  • 5 min + 40 min
  • 160 kcal
  • 4 pers
Zoete aardappel chips
Zoete aardappel gevuld met quinoa
  • 10 min + 60 min
  • 487 kcal
  • 2 pers
Zoete aardappel gevuld met quinoa
Zoete aardappel met zalm
  • 10 min + 30 min
  • 519 kcal
  • 2 pers
Zoete aardappel met zalm
Zomers slaatje
  • 10 min
  • 355 kcal
  • 2 pers
Zomers slaatje
Fris slaatje
  • 10 min
  • 283 kcal
  • 2 pers
Fris slaatje

Lets kickstart this healthy lifestyle!

BE 0774.902.217

Navigatie
Alles weten over die gezonde levensstijl?

Schrijf je dan in op onze nieuwsbrief en ontvang alles wat je moet weten om gezond te leven, eten en sporten.