Yoghurtijs met fruit
  • 10 min
  • 170 kcal
  • 2 pers

Yoghurtijs met fruit

Ingrediƫnten

  • 50 gram diepvriesfruit naar keuze (25 gram per potje)
  • 2 x 125 gram griekse yoghurt (10%)

 

Voorbereiding

Mix je fruit samen met de Griekse yoghurt in een blender. Klaar.


SMAKELIJK!


Wil je het iets zoeter? Dan kan je eventueel wat honing toevoegen. Als je echter voor zoet fruit kiest (zoals bijvoorbeeld mango) is dat niet nodig.

 

 

Voedingswaarden

energie170 kcal
eiwitten6 g
koolhydraten9 g
waarvan suikers8 g
vet13 g

Lets kickstart this healthy lifestyle!

BE 0774.902.217

Alles weten over die gezonde levensstijl?

Schrijf je dan in op onze nieuwsbrief en ontvang alles wat je moet weten om gezond te leven, eten en sporten.