Koekjes
  • 10 min + 15 min
  • 83 kcal
  • 10 koekjes

Koekjes

Ingredi├źnten

  • 2 grote en rijpe bananen
  • 120 gram volkoren bloem
  • 1 tl bakpoeder
  • 1 tl kaneel
  • 20 gram sesamzaad

Voorbereiding

Verwarm de oven voor op 175 ┬░C. 

Prak de bananen fijn met een vork. Meng vervolgens de bloem, het bakpoeder en de kaneel samen. Roer nu meelmengsel door de gepureerde bananen.

Maak vervolgens op een met bakpapier beklede bakplaat gelijke bolletjes beslag aan de hand van een eetlepel. Druk ze plat en bestrooi ter afwerking met het sesamzaad.

Bak de koekjes ongeveer 15 minuten af. De koekjes moeten goudbruin zijn en blijven zacht vanbinnen.

Voedingswaarden

energie 83 kcal
eiwitten 2 g
koolhydraten 14 g
waarvan suikers 1 g
vet 2 g

Lets kickstart this healthy lifestyle!

BE 0774.902.217

Alles weten over die gezonde levensstijl?

Schrijf je dan in op onze nieuwsbrief en ontvang alles wat je moet weten om gezond te leven, eten en sporten.