Koekjes
  • 10 min + 15 min
  • 83 kcal
  • 10 koekjes

Koekjes

Ingredi├źnten

 
  • 2 grote en rijpe bananen
  • 120 g volkoren bloem
  • 1 tl bakpoeder
  • 1 tl kaneel
  • 20 g sesamzaad

Voorbereiding

Verwarm de oven voor op 175 ┬░C. 

Prak de bananen fijn met een vork. Meng vervolgens de bloem, het bakpoeder en de kaneel samen. 
Roer nu het meelmengsel door de gepureerde bananen.

Schep vervolgens op een met bakpapier beklede bakplaat gelijke hoopjes beslag aan de hand van een eetlepel.  Bestrooi ter afwerking de koekjes met het sesamzaad en druk de hoopjes nog wat plat.

Bak de koekjes tenslotte ongeveer 15 minuten af. De koekjes moeten goudbruin zijn en blijven zacht vanbinnen.

Voedingswaarden

energie83 kcal
eiwitten2 g
koolhydraten14 g
waarvan suikers1 g
vet2 g

Lets kickstart this healthy lifestyle!

BE 0774.902.217

Alles weten over die gezonde levensstijl?

Schrijf je dan in op onze nieuwsbrief en ontvang alles wat je moet weten om gezond te leven, eten en sporten.