Gezondere snickers
  • 10 min + 40 min
  • 128 kcal
  • 14 stuks

Gezondere snickers

Ingrediƫnten

 
  • 14 medjoul dadels
  • 75 g pure chocolade
  • 75 g pindakaas

 

Voorbereiding

Verwijder eerst de pit van de dadels. Dat doe je door de dadels in de lengte doormidden te snijden en de pit eruit te halen.
Vul vervolgens de dadels met de pindakaas en laat ongeveer 30 minuten uitharden in de diepvries.

Smelt intussen de chocolade au-bain marie, haal daarna de gevulde dadels uit de diepvries en besprenkel ze met de gesmolten chocolade. Gebruik hiervoor een lepel. 

Zet tenslotte de dadels een kwartiertje terug in de koelkast, zodat de chocolade kan uitharden. Klaar is kees. Smakelijk.


Tip: je kan deze snack een vier Ć  vier vijf bewaren in de koelkast.

Voedingswaarden

energie128 kcal
eiwitten2 g
koolhydraten18 g
waarvan suikers5 g
vet5 g

Lets kickstart this healthy lifestyle!

BE 0774.902.217

Alles weten over die gezonde levensstijl?

Schrijf je dan in op onze nieuwsbrief en ontvang alles wat je moet weten om gezond te leven, eten en sporten.