Appeldonut
  • 5 min
  • 159 kcal
  • 2 pers

Appeldonut

Ingrediënten

  • 2 appels
  • 2 tl pindakaas
  • Extra toppings: nootjes, kokosschilfers, zwarte chocolade, amandelschilfers, ...

 

Voorbereiding

Snij de de appels in schijfjes, besmeer één kant met pindakaas en voeg eventuele toppings toe (nootjes, kokosschilfelers, zwarte chocolade, ...).
Doe dit tot je geen schijfjes meer hebt.


Smakelijk!

 

Voedingswaarden

energie 159 kcal
eiwitten 9 g
koolhydraten 15 g
waarvan suikers 8 g
vet 9 g

Lets kickstart this healthy lifestyle!

BE 0774.902.217

Alles weten over die gezonde levensstijl?

Schrijf je dan in op onze nieuwsbrief en ontvang alles wat je moet weten om gezond te leven, eten en sporten.